Хэрэв та тамхи татдаг, бас энэ зуршлаа хаяхыг хүсдэг бол  доорх асуумжийг бөглөн таны сэтгэл санаа болон итгэл үнэмшил тамхинаас гарахад бэлэн эсэхийг шалгаарай: