Цөсний хүүдийдээ чулуутай болох нь эцсийн дүндээ хагалгаа хийлгэж хүүдийгээ авахуулах, дагалдах хүндрэлүүдэд хүргэх учраас та эртнээс өөрийн эрсдлүүдийг доорх асуумжийг бөглөн оношлоорой:

Арьсан дээр тууралт гардаг нарны харшилтай юу? Эсвэл гэдэс хямраад байнга гүйлгээд байдаг болсон уу? Та B₃ аминдэмийн дутагдалтай ч байж болох учраас доорх асуумжийг бөглөөд тандаад үзээрэй:

Бүх бие янгинан гар хөл бадайрч халуу оргиод байна уу? Хэдийгээр ховор ч гэсэн B₅ аминдэмийн дутагдлыг үгүйсгэн дараах асуумжийг бөглөн баталгаажуулаарай:

Шилжилтийн насныхан төдийгүй зарим томчуудад ч шар үсний сүв тосорхог шүүрлээр бөглөрөн батгаших, халдвар хавсран идээлэх нь элбэг тохиолддог. Та батганы хэлбэрээ тодорхойлж, эмчлэхийг хүсвэл доорх асуумжийг бөглөж эхлээрэй:

Ургийн тархи нугасны хэвийн хөгжилд хэрэгтэй гэж жирэмсэн үедээ л уудаг байсан аминдэмийн дутагдал гар хөл минь хэзээ ч бүлээцдэггүйн цаад шалтгаан байж таарлаа. Танд B₉ аминдэмийн дутагдал байгаа үгүйг мэдэхийг хүсвэл доорх асуумжийг бөглөөрэй:

Байнга ядарч сульддаг минь цус багатайгаас болдог гэж боддог байсан чинь B₆ аминдэмийн дутагдалтай байж таарсан уу? Та энэ аминдэмийн дутагдалтай эсэхээ дараах асуумжийг бөглөн шалгаарай:

Та илүү жинтэй, илүүдэл өөхтэй, хэвлийн таргалалттай, зохисгүй жинтэй эсэхээ мэдэхийг хүсвэл дараах асуумжийг бөглөөрэй:

Үс унаад, хумс хугараад байсан чинь байнга иддэг өндөгний сүмстэй холбоотой болж таарсан уу? Та B₇ аминдэмийн дутагдалтай эсэхээ доорх асуумжийг бөглөн тандаарай:

Та биеийн хэлбэрээ доор тооцоолох замаар таргалалттай холбоотой эрүүл мэндийн эрсдэл байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой.

Та өөрийн хүйс, бэлхүүсний тойрог, ташааны тойргийн утгуудыг доор оруулаарай.

Бэлхүүсний тойргийг тэмтрэгдэж байгаа хамгийн доод хавирганы яг доогуур, харин ташааны тойргийг өгзөг оролцсон хамгийн бүдүүн хэсэгт нь хэмжээрэй.

Та биеийнхээ өөхний хэмжээг доор тооцоолох замаар таргалалттай холбоотой эрүүл мэндийн эрсдэл байгаа эсэхийг мэдэх боломжтой.

Та өөрийн нас, хүйс, өндөр, жингийн утгуудыг доор оруулж Тооцоолох гэсэн товчлуурыг дараарай.

Биеийн өөхний хэмжээ хувиар гарах ба хүснэгттэй хариугаа тулгаарай.